陳正萍的生活時報

努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃

要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出旅遊資訊

去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡

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商品訊息描述

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• 24 小時櫃台服務
• 空調
• 每日客房清潔服務

闔家歡樂

• 冰箱
• 獨立浴室
• 免費盥洗用品
• 每日客房清潔服務
• 吹風機
• 咖啡機/沖茶器

鄰近景點

• 位於鎮海
• 韓國海軍學院博物館就在附近
• 余佐川沿岸就在附近
• 仙山貝塚就在此區域
• Changwon Shimin Saenghwal Center就在此區域
• 昌原公民體育場就在此區域
• 昌原展覽會議中心就在此區域
• 慶尚南美術館就在此地區
• 馬山體育場就在此地區
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• Yuseong Oncheon就在此地區
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台灣近幾年來吹起一股運動風潮，騎自行車變成熱門的休閒運動，現在這股熱潮也吹進連鎖家居賣場。IKEA宜家家居今（21）日表示，即日起將推出首部自行車SLADDA，26吋售價19,900元，並享有25年保固，希望帶給消費者更便利與環保的生活，打造在城市生活中更減碳環保的移動模式。

IKEA推出首部自行車SLADDA，以平整包裝自行DIY組裝概念，簡約的外觀還有卡榫式的聰明配件設計，能夠依據當天的行動需求輕鬆安裝合適的自行車配件，還可自行加購需要的配件，讓單車具有更多功能變化；此外，SLADDA也使用不會生鏽、不需上油的皮帶驅動系統，與一般鍊條驅動的自行車不同，更環保且容易保養。

IKEA行銷總監程耀毅指出，他們希望能為大多數人提供更美好的居家生活，針對城市日漸擁擠的生活空間以及永續發展的環保理念，設計師與產品開發人員跟著自行車騎士在城市中騎了3天，最後提出了SLADDA自行車與各種配件的構想，希望讓人們能擁有更方便又靈活的交通工具，同時又不會對地球造成負擔。

SLADDA自行車的設計奪得2016年的紅點設計獎，品質上也有一定的保證，車架上有兩層防護塗漆，不易刮傷和鏽蝕，享有25年保固，而皮帶驅動系統也享有10年保固，讓消費者方便、好保養。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



訂房 【讀者提問】

Q：為何工作時內心有種「隔離感」，好像不是真正的自己？

王醫師好！您工作這麼多年，不曉得您是否曾覺得自己「看不到未來」、不知道何去何從？雖然還是盡本分每天認真工作，但總覺得自己只是過一天算一天，心裡有一種無法言喻的「隔離感」，因為那個認真工作的人並非真正的自己。王醫師有過類似的經驗嗎？當時如何解決呢？謝謝。

【醫師解惑】

因為疲憊侵蝕了熱情、因為意識到人生意義

親愛的，當然是有！

在我工作的第一年，在馬偕醫院擔任實習醫師的那一年，就遇到了你描述的感覺。我曾經在這個專欄分享過，當時討論的問題是：如何對工作保持熱情？而我的回答是：「有沒有可能找到其中正向的意義？有沒有可能在無聊中創造樂趣呢？」

我們在工作的過程，的確會經常遇到自己曾經有的熱情消散去了，取而代之的是倦怠感。這時候，通常我不會鼓勵馬上考慮換工作，因為這樣的感覺可能是來自於工作的瓶頸，也可能是來自於環境的枯燥。

如果是瓶頸，可能只有抱持著武俠小說裡蹲馬步累積功力的態度，在原來的位置上等到自己終於突破了，才有更上一層樓的實力。或者，許多工作經分享住宿常有日復一日的重複感，這時就要靠自己在工作細節中找到差異的樂趣，或是找到正向的意義。

然而，你提到的是「一種無法言喻的『隔離感』」，其實又不同於熱情的消退了。

當熱情消失的時候，湧上來的可能是許多疲憊，但對這個工作的肯定還是沒有問題的。然而，當消失的不只是熱情、甚至是原來的感覺已經被異化的疏離感，也就是你提到的隔離感，這又進入到另一個層次了。

也許，過去的你從來沒有想過工作對自己生命的意義，只是畢業以後跟芸芸眾生一樣，找到一份別人眼中還不錯的工作。然而，現在你忽然意識到自己的一生究竟要追求什麼意義，原來理所當然的工作態度，也就開始讓你有隔離感了。

也或許長期的工作讓你的熱情消耗殆盡，也就是所謂「燃燒光了症候群」（burned-out syndrome），你的疲憊已經侵蝕了原來的價值觀，對過去相信的一切不可能再恢復同樣的相信了。

當年的我，在每天上班的路程上，日復一日的疲憊感，讓我看到的未來是永遠不變、沒有任何的喜歡和變化，也就是你所說的「看不到未來」，自然是不知道何去何從。

多年以後，這樣的情形又出現一次。我在一個自己選的單位工作，好不容易才爭取到的，一開始相當的興奮，心裡自然也充滿了熱情。只是，隨著時間過去，原來期待的工作成就和工作氣氛與現實不同；甚至，有一種逐漸遠離了自己理念的感覺。

這時候就像你所說的，「心裡有一種無法言喻的『隔離感』」出現了，「因為那個認真工作的人並非真正的自己」。我慢慢地理解，才意識到這個單位已經因為政府政策的改變，產生了一連串的適應和調整，卻也抹煞了原來最讓我認同的精神。

安靜下來，聽聽自己內心的召喚

職業或職場的選擇，並不是只有工作的意義而已。畢竟職業對我們的生命來說，是佔據我們生活的一大部份，甚至是僅次於家庭而已。工作的選擇，其實就是自己對自己生命的選擇。

只要我們願意安靜下來，讓自己從忙碌的工作中暫時放下一切，不要著急，讓自己與外界完全隔離，全世界就只剩下你和你自己。這時，慢慢地，你就會知道，你生命中的召喚是怎樣的聲音。

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※本文由Cheers雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。



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